力挺莱昂纳德!贝弗利回应:他训练非常拼 这是难以保持健康原因

作者:jytv鲸鱼体育       时间:2025年09月04日 18:00

北京时间9月4日,根据美媒报道,在莱昂纳德疑似签署阴阳合同事件被曝光之后,ESPN名嘴A-史密斯内涵小卡,称他是最有休假天赋的球员,他最喜欢不干活拿工资。对此,小卡前队友贝弗利力挺莱昂纳德。



在社交媒体上,贝弗利回应:“关于莱昂纳德的亵渎言论,专家或者说媒体们该做得更好。在篮球场上训练这方面,我从没见过有人能接近莱昂纳德的水准。要打磨个人技术,我觉得这或许也是他总难保持健康的原因,他训练起来太拼了,完全不让自己休息恢复。”

“你懂我意思吧?他是一台真正的机器,和别人不一样,我以前总觉得自己训练很努力,但是当我走进训练馆,和莱昂纳德一起练的时候,就会重新审视自己,原来我之前根本不够拼”。



“例如,射手练中距离,就是在5个投篮点各投进10个球。我本来想改改这套路,觉得别人都练5个点,那我就练7个点,就很好了。但是和莱昂纳德一起训练的时候,这家伙直接就练10个、11个甚至12个投篮点。”

“同时,莱昂纳德的训练要求很细,比如先绕着全场10个点,每个点投进10个。随后就是运球投篮,运一次球,绕10个点向左突破,每个点投进10个;然后是向左运两次球,投进10个;向右运一次球,再投进10个;向右运两次球。这也就还没等你到三分线,单中距离投篮就已经投了300次了。”



“还有右手运一次、运两次后的三分球,后仰跳投命中的三分球,全都是高强度要求。到最后,光是投进的球就有800个了。但是,他的这套流程每天都在重复”

“我每天都得喊暂停歇会儿,忍不住跟他说,‘你居然天天都这么练?’他就是每天都这样,一天不落。这就是肌肉记忆,他做的所有训练其实都在围绕这个。所以你看他比赛里投进的那些球,看着好像不是什么高难度球,但都是他靠日复一日的训练练出来的,这家伙就是在死磕细节。”



“和他一起训练,我每天都要休息好几次,在某些训练项目中,我能够压他一头,比如练习三分的时候,我可能投的比他好一些,还可以虐他一下,但是他会说‘兄弟,别太得意,这才刚开始。’我才反应过来,‘在搞,还有9个投篮点没有练’”。

相关内容

热门标签

nba全明星比赛   世界杯门票价格   哪里可以看cctv5直播   76人vs勇士直播   皇马国王杯赛程   孙杨视频   国王vs湖人   历史足坛十大帅哥颜值   nba比赛视频回放   斯诺克比赛   快直播nba免费观看   2020年欧洲杯赛程   中国男篮今晚男篮直播   雨燕体育在线直播88tv   足球直播在线观看免费高清直播吧   巴萨皇马国王杯   法国vs克罗地亚回放   cctv13新闻频道直播   世乒赛赛程表   洛杉矶银河vs曼联   2017nba总决赛第四场   快船队最新消息今天   斯诺克今晚在线直播   足球竞猜   2014世界杯决赛   即时比分捷报网   178篮球直播在线直播   巴黎2024年奥运会   湖人公布新赛季季前赛赛程   奥运女篮赛程   快船逆转灰熊   中央5今天现场直播   nba交易最新情况汇总   荷兰对厄瓜多尔   nba总决赛赛程时间表   湖人火箭比赛   电视直播频道   cctv5国足vs日本   中央八台直播   西班牙足球世界排名   网球赛事直播频道直播   篮网VS雄鹿直播在线观看   匈牙利队VS法国队   乒乓今日赛况直播   2018年世界杯赛程   黑龙江公共频道   jrs免费体育直播平台   林书豪湖人比赛视频   足球比赛查询结果   首尔fcvs浦项制铁   全国卫视在线直播观看正在直播   布冯转会巴黎   中国男篮vs塞尔维亚男篮   闫晓楠比赛直播   勇士vs快船直播   nba湖人vs掘金直播   杰拉德-华莱士   费内巴切vs里尔比分   里克-福克斯   湖人vs太阳g6直播